荨麻疹孕妇吃什么

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，对于孕妇来说，饮食对于治疗和预防荨麻疹至关重要。一般情况下，孕妇可以通过合理的饮食来改善体质，增强免疫力，减轻症状。

孕妇在饮食上应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激皮肤加重症状。同时，多摄入富含维生素C、E、锌等抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于改善皮肤状况，减轻瘙痒感。

此外，孕妇还应保持良好的心态，避免情绪波动过大，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，家人和朋友的关心和支持也是孕妇在治疗荨麻疹过程中的重要帮助。