滨州阳痿早泄医院

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滨州治疗阳痿早泄哪家医院好,,早泄时间短该怎么办

时间： 2024-07-02 作者： 滨州阳痿早泄医院
在我们的生活中，早泄是一种较为常见的男性性功能障碍，它不仅影响男性的自尊心，还可能对夫妻关系产生负面影响。面对早泄时间短的问题，其实有多种方法可以进行调理和治疗。今天，我们就来为大家详细介绍几种应对策略。

首先，行为调理是治疗早泄的重要方法之一。在性行为过程中，男性可以在产生射精冲动时，暂时停止刺激阴茎，等到射精冲动完全消失后，再次刺激阴茎。这种方法被称为动-停法。另外，还可以用手压迫阴茎头，直到射精冲动消失，这被称为挤压法。通过这两种方法，男性可以逐步提高控制射精的能力。

其次，心理调理同样至关重要。长期的心理压力、焦虑和抑郁等情绪可能导致早泄。因此，学会放松心情，保持规律的作息，多参加户外活动以缓解压力，必要时可寻求心理医生的帮助。此外，加强与伴侣的沟通，增进彼此的了解和信任，也有助于缓解心理压力。

再者，药物调理在早泄治疗中也有一定的地位。5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸舍曲林片、达泊西汀片等，可以帮助延长射精潜伏时间。阴茎头局部应用利多卡因气雾剂，可降低阴茎头敏感度，达到延时效果。需要注意的是，药物调理应在医生指导下进行，避免自行用药。

此外，运动锻炼也是改善早泄的有效途径。锻炼耻尾肌，即控制排尿暂停的肌肉，有助于提高勃起能力。每天进行耻尾肌锻炼，可以增强控制射精的能力。

最后，若以上方法都无法改善早泄症状，可以考虑手术治疗。阴茎背神经切断术是一种手术调理方法，但需在医生评估后进行。

总之，面对早泄时间短的问题，男性朋友们应保持积极的心态，结合行为调理、心理调理、药物调理、运动锻炼等方法，寻求适合自己的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，对改善早泄问题也有很大帮助。最重要的是，及时就医，遵循医生的建议，才能更好地解决问题。

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