增强男性荷尔蒙方法一般有调理饮食、加强运动、调整情绪等，在一段时间之后就可以达到一定的调理效果。
1、调理饮食：同时需要合理调理饮食，要是身体用药就好，可以多吃一些增强和婉儿食物，比如动物内脏、燕麦、荞麦等。
2、加强运动：需要加强运动，可以提高自身代谢能力，增强体质，从而可以增强男性荷尔蒙。
3、调整情绪：需要保持情绪平稳、心情舒畅等，避免情绪过于紧张。
除此以外，也可以通过规律生活作息、穴位按摩、使用药物等，需要选择合适的方式。
增强男性荷尔蒙的方法
- 吴晞 副主任医师
- 三甲 复旦大学附属华山医院 内分泌科
