葡萄通常是酸性,葡萄营养价值比较高,适量吃能够起到助消化作用,还能补充身体需要的氨基酸。
葡萄富含丰富叶酸、维生素、果酸等物质,口感比较酸甜,富含丰富钾、钙、镁等矿物质,属于碱性水果。碱性食物通常包括新鲜水果、蔬菜、豆类等,入体内后,可以在新陈代谢后出现碱性。葡萄富含的钙量比较丰富,容易产生较多碱,形成碱性反应。
葡萄富含大量果胶,能够帮助消化适量吃葡萄,可以起到健胃消食效果,但是吃葡萄后避免立即喝水或牛奶,容易冲淡胃酸导致腹泻。
葡萄通常是酸性,葡萄营养价值比较高,适量吃能够起到助消化作用,还能补充身体需要的氨基酸。
葡萄富含丰富叶酸、维生素、果酸等物质,口感比较酸甜,富含丰富钾、钙、镁等矿物质,属于碱性水果。碱性食物通常包括新鲜水果、蔬菜、豆类等,入体内后,可以在新陈代谢后出现碱性。葡萄富含的钙量比较丰富,容易产生较多碱,形成碱性反应。
葡萄富含大量果胶,能够帮助消化适量吃葡萄,可以起到健胃消食效果,但是吃葡萄后避免立即喝水或牛奶,容易冲淡胃酸导致腹泻。