中年女人一般可以用红花、艾叶、盐水等，在泡脚时避免泡的时间过长。
1、红花：红花能够起到祛瘀活血的功效，每天适量的在水中添加红花泡脚，能够改善女性痛经的现象。
2、艾叶：艾叶具有祛湿的效果，如果身体内的湿气过重，可以添加艾叶泡脚，能够逐渐的使湿气排出，改善湿气过重引起的手脚冰凉。
3、盐水：平时可以用盐水泡脚，能够起到杀菌消毒的作用，能够防止脚气的生成。
除此以外，中年妇女还可以用白醋泡脚等，能够起到杀菌的作用。
中年女人用什么泡脚最好
- 耿涛 副主任医师
- 三甲 中国中医科学院广安门医院 中医科
