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哪些方法可以远离妇科病

李敏 副主任医师
三甲 南昌大学第一附属医院 妇产科

远离妇科病需要注意个人卫生、适当运动、有固定性伴侣等，可以有效增强自身体质。

1、注意个人卫生：适当用温热水和生理氯化钠溶液清洗外阴，能将表面分泌物去除，可以减少妇科疾病发生。

2、适当运动：运动属于比较常见调理身体方法，可以选择跑步和跳绳，运动能有效促进血液循环和增强体质，还能减少妇科病。

3、有固定性伴侣：想要远离妇科病有固定性伴侣，在性生活时也可以佩戴避孕套，能减少细菌和炎症感染。

除此以外，还要定时到医院做检查等，能准确判断身体状况。

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