两个挨着的牙齿不是一个颜色可能是饮食因素、口腔卫生不洁、牙结石、龋齿、氟斑牙等原因导致的，需要尽早去医院检查，同时在医生的指导下采取合适的方式缓解。
1、饮食因素：进食火龙果、咖啡、红酒等含色素的食物可能会导致牙齿留下色素，如果两个牙齿对该物质的接触程度不同，通常颜色是有所差异的，属于正常的情况，需要特殊治疗，一般调整饮食后可自行恢复。
2、口腔卫生不洁：长期不刷牙会导致食物残留，黏附在牙齿表面，通常会导致牙齿颜色发生改变。在平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，可以保持口腔卫生，有利于缓解牙齿颜色异常的情况。
3、牙结石：不注意口腔卫生、牙列拥挤可能会导致牙齿清洁不当，并诱发菌斑堆积形成结石。患者可能会出现牙齿颜色改变、牙龈肿痛等症状，建议在医生的指导下，通过龈上洁治术治疗。
4、龋齿：口腔卫生不洁可能会导致细菌滋生，破坏牙齿的硬组织，一个牙齿正常，一个牙齿损伤，通常会出现两个挨着的牙齿颜色异常的情况。患者可以在医生的指导下通过牙齿充填术、根管治疗术等方式治疗。
5、氟斑牙：长期摄入高浓度的氟，可能会导致牙齿矿化，并出现牙釉质发育不全的情况。患者可能会出现牙齿颜色改变、牙釉质损伤的情况，可以在医生的指导下通过漂白治疗、烤瓷牙冠修复的方式治疗。
在平时要注意口腔卫生，密切关注自身的情况，养成良好的生活习惯，如果出现其他的症状，还需要及时就诊。
