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酸枣仁氨基酸能治失眠症吗

孔维萍 主任医师
三甲 中日友好医院 中医科

酸枣仁氨基酸并不能治疗失眠症,只可以起到改善失眠的效果。酸枣仁氨基酸的本质为保健品,并不是药品,不能达到治疗失眠症的作用,但由于该种保健品中所含有茶氨酸、酸枣仁提取物等物质,可以在一定程度上缓解失眠症状,患者可以在睡眠前使用,但不宜过量,具体使用方法需在医生的指导下进行。

通常失眠症的治疗以改善生活习惯为主,药物治疗为辅,患者可以前往医院,在医生的指导下使用褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂等药物进行治疗,同时患者在生活中应注意,规律作息,减少心理压力,避免过度焦虑,营造舒适的睡眠环境,注意保持良好的睡眠习惯,从而在一定程度上帮助症状恢复。

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