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高血压什么不能吃

刘欣 副主任医师
三甲 天津医科大学总医院 内科

高血压不能吃肥肉、鸡蛋、咸鱼、阿司匹林肠溶胶囊、醋酸泼尼松片等,若食用后出现异常情况,需及时到医院就医检查,并根据医生建议进行治疗。

1、肥肉:由于肥肉中含有大量的脂肪、胆固醇,食用后可能会造成高脂血症,使心脏内动脉血管脂肪堆积,使血液流通不畅,出现血压升高的现象,进而形成高血压,所以高血压不能吃肥肉。

2、鸡蛋:鸡蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇,如果高血压患者食用后,可能会导致胆固醇升高,进而影响到心脏,使心脏内动脉血管发生粥样性硬化、血管弹性降低,出现血压升高的症状。所以,是不能吃鸡蛋的。

3、咸鱼:由于咸鱼中含有大量的钠盐,高血压患者吃了后,可能会导致水钠潴留、体内氯化钠成分过高,对心脏造成影响,使血压升高,出现头晕的症状,所以,高血压患者通常是不能吃咸鱼。

4、阿司匹林肠溶胶囊:阿司匹林肠溶胶囊具有抑制血小板聚集,防止血栓形成的作用。高血压的患者若长期吃,可能会导致血液系统发生改变,出现血压升高的现象。所以,高血压是不能吃阿司匹林肠溶胶囊的。

5、醋酸泼尼松片:醋酸泼尼松片属于糖皮质激素类药物,高血压患者服用后,可能会导致血管受到影响,使体内血液循环量增加,导致血压升高。所以,高血压患者是不能吃醋酸泼尼松片的。

如果不慎服用以上食物和药物,导致血压升高,可以通过增加饮水量,促进体内的新陈代谢,使其排出体外改善。在日常生活中,要注意改善自己的饮食习惯,避免吃过咸、高脂肪、高热量的食物,如咸菜、黄油、炸鸡等,避免使血压升高。同时,也要注意戒烟戒酒、保证充足睡眠、适当进行锻炼,控制血压升高。

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