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醒酒喝什么饮料

黄世敬 主任医师
三甲 中国中医科学院广安门医院 中医科

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醒酒常喝蜂蜜水，另外还可以喝米汤、米泔水，喝点酸奶、传统的中药泡水等。醒酒喝的饮料也是比较多的，醒酒最常见的用蜂蜜水，蜂蜜水一般在喝酒以后，我们的酒一个是对胃粘膜损伤，一个是对肝损伤，是最常见的，所以我们首先要保护肝也要保护胃，所以喝蜂蜜水就是非常好的一个选择。第二个，其他的比如说米汤，或者是米泔水，这种喝了之后的养胃也非常好，我们把粥熬细一点，本身养胃保护胃。还有了其他一些饮料，比如说酸奶也是非常好的；另外还可以是用一些传统的中药泡水，一方面达到解酒，比如说枳椇子，本身具有解酒的作用，它是一种水果，也是种中成药，能够达到解酒，能够养胃。还有其它的葛花泡水，葛花类是芳香化湿的，当然其他像还有一些芳香类的都可以比如说砂仁、蔻仁、藿香这种芳香化湿的，对解酒也是有帮助的。
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