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前列腺增生自我治疗方法

朱文龙 副主任医师
三甲 南昌市第一医院 泌尿外科

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前列腺增生自我治疗主要是通过温水坐浴、提肛运动、局部热疗等多种方法来达到改善的效果。 1、温水坐浴:一般可以通过使用温水坐浴的方法改善,能够达到促进局部血液循环的作用,也能够有效改善前列腺增生的症状。 2、提肛运动:平时可以多做一些提肛运动,能够达到锻炼盆底肌的效果,也能够达到收缩肛门的作用,改善前列腺增生。 3、局部热疗:一般可以通过热敷的方法来改善,能够达到促进局部血液循环的作用。 除了以上比较常见的调整方法之外,也可以通过生活习惯调整的方法来改善。
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