面瘫后遗症一般护理
面瘫后遗症护理
1、在面瘫后遗症期间,患者应当适当休息,面瘫的护理需注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。面瘫患者要注意不能用冷水洗脸,避免直吹冷风,注意天气变化,及时添加衣物防止感冒。
2、营养支持,面瘫后遗症患者的饮食应营养丰富,面瘫的护理应选择易消化的食物、禁烟戒酒,忌食刺激性食物。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子,来维持足够的维生素摄入。另外面瘫的预防还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。
3、适当锻炼,在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,
4、面瘫的护理和治疗期间都应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。