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真性红细胞增多症 护理

真性红细胞增多症护理?

真性红细胞增多症一般护理

  真性红细胞增多症护理

  1、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。

  2、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。

  3、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。

  4、积极参加身体体检,发现疾病及时治疗。

  5、 饮食宜清淡富营养而含铁,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。

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