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脊柱裂和有关畸形 护理

脊柱裂和有关畸形护理?

脊柱裂和有关畸形一般护理

  脊柱裂和有关畸形护理

一、护理

  最好平时补充叶酸、胶原蛋白、螺旋藻、牛奶钙。

  补钙:

  1、早补优于晚补

  人体的钙质往往是处于入不敷出的情况,因此补钙应最早最好,当然从婴儿时期就注重补钙也是不为过的,如果等意识到自己开始缺钙时再补钙,那是就已经晚了。

  2、注意饮食补钙

  我们每天都需要进食,在选择食物的时候,尽量选用一些含钙量高的食物,有意识的学会从食物中得到钙的补充,长期坚持,也会得到不错的补钙效果。

  3、药物补钙不可缺

  补钙是一件很重要的事情,因此有必要选择钙片补充体内的钙质,补钙的同时还能补充大豆异黄酮类雌激素,不仅使骨骼得到钙的补充,还能美容养颜,使您更加年轻漂亮。

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