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老年人前列腺增生... 护理

老年人前列腺增生...护理?

  1、保持合理饮食:尽量以清淡为主,多吃蔬菜水果,同时需要增加水分摄入,促进排尿和冲洗尿道,减少尿路感染的发生。

  2、注意保暖:天冷时注意防寒,以免受凉,尽量不要长时间久坐,以减轻前列腺的负担。

  3、保持良好心态:避免消极负面的情绪,积极配合医生治疗。

  4、适当运动:适当的运动可以增强抵抗力,调节内分泌。

  5、注意个人卫生:养成良好的卫生习惯,勤洗手、洗澡,特别是饭前便后要洗手。穿棉质宽松的内裤,并勤换洗内裤,不与人共用毛巾、浴巾等私人用品。

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