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前骨间神经卡压综... 预防

前骨间神经卡压综...应该如何预防?

  一、预防

  注意饮食清淡,多吃蔬果,合理搭配膳食。补充多种维生素,多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。最好不要吃的食物有;忌烟、酒。忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等,忌肥腻食物。

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