预防乳房湿疹主要可以从以下几个方面进行:
1.保持乳房处的干燥和清洁。避免在潮湿、闷热的环境里待。
2.尽量穿着宽松透气的内衣,每天用温水清洗干净患处。
3.饮食清淡,多吃些富含维生素的水果和蔬菜,不能吃高热量和高脂肪的食物,以及辛辣刺激的食物和海鲜产品。
4.如果是哺乳期的女性,要养成良好的哺乳习惯,减少婴儿对乳头的物理刺激,注意婴儿口腔卫生,同时勤换内衣。
5.避免精神过度紧张、焦虑、忧郁,保持积极乐观的情绪。
6.如果身体过于肥胖,要适当进行减肥。
遵循以上步骤,或能有效预防乳房湿疹的产生,如已有乳房湿疹症状,请及时就医,咨询专业医生的建议和治疗。