预防压迫性荨麻疹的措施包括：
1.避免或减少触发因素：如避免长时间坐立或长时间使用压迫性紧身衣物等，选择舒适并宽松的材质。
2.避免剧烈运动：剧烈运动可能造成过度的压力和摩擦，容易引发压迫性荨麻疹，可以选择适合自己的轻度运动方式，或在运动时使用适当的保护措施。
3.注意饮食：少吃鱼虾海鲜、罐头、腌制食品等易诱发荨麻疹的食物，不大量饮酒。同时注意个人及居住环境卫生，尽量不养宠物。
4.体育锻炼：加强体育锻炼，增强免疫力，同时保持良好的心情。
压迫性荨麻疹应该如何预防？
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