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鳞状毛囊角化病 预防

鳞状毛囊角化病应该如何预防?

  1.生活规律,注意休息,放松心情,减少压力,努力提高睡眠质量。

  2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。

  3.注意清洁。

  4.积极锻炼身体,提高身体抵抗力。

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