直立性低血压饮食原则
1、直立性低血压吃哪些食物对身体好?
1)增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。
2)莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
3)选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。
2、直立性低血压最好不要吃哪些食物?
少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)