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禽流感 饮食

禽流感饮食?

禽流感患者的饮食原则主要包括以下几个方面:

1. 饮食清淡:患者宜吃清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果、稀粥等。避免食用辛辣、刺激性食物和过于油腻的食物,以免加重肠胃负担。

2. 补充优质蛋白质:患者需要补充优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,以增强身体免疫力。但要注意不要过量摄入,以免增加肠胃负担。

3. 多喝水:患者需要多喝水,以保持身体水分和促进新陈代谢。特别是在发热、出汗等症状时,更要注意补充水分。

4. 适量摄入维生素和矿物质:患者宜适量摄入富含维生素C、E、B等维生素和矿物质的食品,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等,以增强身体免疫力。

5. 避免暴饮暴食:患者宜少量多餐,避免暴饮暴食,以免加重肠胃负担。同时,要避免吸烟和饮酒,以免对身体造成不良影响。

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