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扭转痉挛 饮食

扭转痉挛饮食?

扭转痉挛饮食原则

  扭转痉挛饮食保健

1、扭曲痉挛的食疗方:

  饮食均衡,多吃水果蔬菜等高纤维食物,多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品,注意饮食清淡,可进行适量的运动

  2、扭曲痉挛最好不要吃什么食物?

  忌烟酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物

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