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颈椎小关节创伤性... 饮食

颈椎小关节创伤性...饮食?

颈椎小关节创伤性退变性关节炎饮食原则

  颈椎小关节创伤性退变性关节炎食疗方

  1)生姜鸡:

用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。

  2)鹿茸鸡:

以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

  3)赤小豆粥:

赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。

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