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自闭症 饮食

自闭症饮食?

自闭症患者的饮食需要注意以下几点:

1、多吃富含维生素的食物:自闭症患者需要多吃富含维生素的食物,如青菜、菠菜、油菜、苹果、柚子等,因为这些食物中含有丰富的维生素,可以补充营养,提高抗病能力,对疾病恢复有一定帮助。

2、多吃富含蛋白质的食物:自闭症患者需要多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉等,因为这些食物中含有丰富蛋白质和营养物质,可以为机体补充充足的营养,避免营养不良的情况。

3、多吃清淡易消化的食物:自闭症患者需要多吃清淡易消化的食物,如小米粥、紫菜汤、大米粥等,因为这些食物不会增加胃肠道负担,可以避免便秘或者消化不良的情况。

4、避免食用过多含有酪蛋白的食物:自闭症患者需要控制摄入含有大量酪蛋白的食物,如奶制品、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌等,因为自闭症患者无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多,从而影响症状。

5、避免过多食用含水杨酸盐高的食物:自闭症患者需要避免过多食用橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等含水杨酸盐高的食物,因为这些食物可能加重胃肠道负担,对病情恢复不利。

总体来说,自闭症患者的饮食应以清淡、易消化为主,适当摄入蛋白质和维生素,避免食用过多的酪蛋白和含水杨酸盐高的食物。在饮食方面应根据个体的需求和医生的建议来安排。如有疑问可咨询专业医生。

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