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硼酸中毒 饮食

硼酸中毒饮食?

硼酸中毒饮食原则

  一、饮食保健:

  饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高的食物。注意生活习惯,保护个人卫生。

  二、宜吃食物:

  1、宜吃水分含量高的食物; 2、宜吃新鲜蔬菜水果; 3、宜吃富含微量元素、维生素的食物。

  三、忌吃食物:

  1、忌吃过咸的食物; 2、忌吃刺激性食物; 3、忌吃脂肪含量高的肉食。

  四、推荐食谱:

  1、宜吃水分含量高的食物; 2、宜吃新鲜蔬菜水果; 3、宜吃富含微量元素、维生素的食物。

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