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螨皮炎 饮食

螨皮炎饮食?

螨皮炎患者的饮食原则主要是清淡、易消化,同时要注意营养均衡和控制脂肪摄入。

首先,患者应该尽量避免食用辣椒、鱼、虾、螃蟹、贝类等容易引起过敏症状的食物,以及含有组胺成分的水果如芒果、猕猴桃等。

其次,要多吃水果蔬菜,注意营养均衡。饮食中要控制脂肪摄入,因为脂肪过多会加重螨皮炎的症状。建议每天总饮食脂肪量控制在50克左右,同时适量增加高蛋白食物的摄入,如猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以帮助保持正常的皮肤角化代谢和毛囊光滑。

此外,要尽量避免食用含糖量高的食物,因为糖分可以促进脂肪异生后产生更多的脂肪,不利于螨皮炎的康复。同时也要注意少吃甜食和咸食,避免刺激性食物对皮肤的负面影响。

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