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虚寒咳嗽 饮食

虚寒咳嗽饮食?

虚寒咳嗽患者的饮食原则主要包括以下几点:

1. 宜吃温补食物:虚寒咳嗽的患者身体多多少少会出现一些炎症,此时,应忌吃辛辣有刺激性的食物,以免会导致炎症加剧,从而影响到康复。患者宜吃一些温补食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、核桃、板栗等,以增强身体免疫力,促进身体恢复。

2. 宜吃新鲜蔬菜:虚寒咳嗽的患者宜吃新鲜蔬菜,如大白菜、油麦菜、菠菜等,以补充身体所需的营养物质,增强身体抵抗力。

3. 宜吃润肺化痰的食物:虚寒咳嗽的患者宜吃润肺化痰的食物,如梨、枇杷、百合、甘蔗等,以减轻咳嗽症状,促进身体恢复。

4. 忌吃生冷食物:虚寒咳嗽的患者忌吃生冷食物,如冰淇淋、西瓜、香蕉等,因为这些食物容易加重身体的寒气,不利于身体的恢复。

5. 忌吃油腻食物:虚寒咳嗽的患者忌吃油腻食物,如炸鸡、炸薯条、烤肉等,因为这些食物容易加重咳嗽症状,影响身体恢复。

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