注意力不集中

小孩注意力不集中可以通过多种方法进行调整和治疗。首先，可以调整孩子的饮食，多摄入维生素含量丰富的食物，以改善注意力不集中的现象。其次，调整作息，保持充足的睡眠也是有效的方法。此外，还可以采用心理治疗，如行为治疗、认知行为治疗等，以帮助孩子纠正不良习惯，学会自我解决问题。若症状严重，可在医生指导下配合药物治疗，如盐酸托莫西汀胶囊等，但需注意遵医嘱服药。同时，家庭处理也非常重要，家长应给予孩子足够的耐心，营造舒适、和睦的家庭环境，以帮助孩子更好地纠正注意力不集中的问题。

4岁多儿童读书总是玩，注意力不集中可能发生了小儿多动症。多数人会有坐不住、记忆力下降以及脾气暴躁等表现，可能和遗传因素有关，不排除是神经异常或者环境导致，智力一般和正常儿童差不多，需要采用心理治疗结合药物改善，比如吃盐酸哌甲酯片等药物治疗。部分人群服用之后可能出现副作用，比如血压升高。

孩子们不能集中精力，要看孩子是否缺乏睡眠，或者是因为疲劳，天热，口渴而生病或其他原因而产生的情绪不稳定，这些都会影响注意力的集中。另一些孩子则不善于转移注意力，例如孩子在听完一些有趣的故事后，可能还会受到一些情节的影响，而忽略了母亲的提问，从而产生分心的现象。外部干扰，如在周围吵闹的环境中，孩子很容易不能集中注意力。教学内容方法不符合儿童的年龄特征，教学内容过于深奥，使儿童不能理解或过于浅显缺乏新鲜感，无法引起儿童的注意。

总是注意力不集中，容易犯困有可能是过度疲劳造成的，也有部分患者是神经衰弱或脑供血不足。导致注意力不集中以及容易犯困的因素比较多，需要到医院就诊，让专业医生做进一步检查和诊断，生活当中需要多注意休息，保持心情放松，然后遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等药物进行调理，能使患者症状逐渐有所好转。

总是注意力不集中，容易犯困有可能是过度疲劳造成的，也有部分患者是神经衰弱或脑供血不足。导致注意力不集中以及容易犯困的因素比较多，需要到医院就诊，让专业医生做进一步检查和诊断，生活当中需要多注意休息，保持心情放松，然后遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等药物进行调理，能使患者症状逐渐有所好转。