痰湿体质的形成原因
(1)痰湿体质与先天遗传有关。
(2)饮食结构不合理或进食过多。例如:喜欢吃肥腻、甜食或煎炸食品,不吃或少吃蔬菜、粗粮。食量较大;晚餐过于丰盛等,造成营养过剩。
(3)缺少运动。运动能促进代谢废物的排泄。当今,办公自动化,上下班以车代步,人体的运动量已明显减少,或因工作繁忙,挤占了体育活动时间。总之,生活方式的改变,影响体内废物排泄,是形成痰湿体质的另一重要原因。
(4)内分泌失调。作者曾对二百多位不孕症女性进行长达三年多的医学观察,发现内分泌失调能引起过度肥胖(痰湿停聚),影响排卵和受孕,与国内许多研究报告的结果一致。