人流后腰痛是什么原因

　　有的女性在做了人流后会出现腰疼的表现，人流对人体的危害特别大，因此，要避免频繁做人流，引起腰痛后会影响人的正常生活。人流后腰痛要注意休息，不要过度劳累，平时要注意腰部的保暖，避免着凉，饮食方面要清淡一些，不吃刺激的食物。人流后腰痛是什么原因?接下来我们来看看吧。

　　一、人流后腰痛是什么原因?

　　1、子宫收缩

　　在人流之后子宫需要进行缩复，通常会存在子宫收缩，子宫收缩牵扯到腰部就会表现为腰疼。

　　2、人流术后感染

　　因为人工流产手术是一种有创的终止妊娠的方式，存在感染的几率，如果存在人工流产手术之后的感染，子宫内膜以及子宫肌层有可能会受到细菌的感染，而造成炎症反应就会出现腹痛，并且可能会向腰部放射造成腰部的疼痛。具体可以进行子宫附件超声、血常规、分泌物等检查，判断是否存在人工流产手术后的感染，以上是常见的原因。

　　二、人流后注意什么

　　1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。

　　2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。

　　3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

　　4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。

　　5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。

　　6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

　　三、流产后食疗方

　　1、鸡蛋红枣汤

　　材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

　　做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸后加红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

　　功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、乳鸽枸杞汤

　　材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

　　做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

　　功效：具有益气、补血、理虚的作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。