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每天最佳的运动时间是多久？
每天最佳的运动时间可以控制在40分钟到60分钟左右，选择在上午7点左右以及下午5点左右。这个时间对身体的新陈代谢比较快，在做运动的时候可以加速代谢，还可以减少一些疾病的发生。每天运动的时间要避免超过一个小时，如果时间过长可能会伴随着身体疲劳
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诺如病毒怎么检查
诺如病毒检查的方法是比较多的，比如可以选择使用电镜或者免疫镜检查，也可以做病毒的抗原检测，或者还可以通过生物学方法帮助检测，或者还可以通过细菌培养确定病毒。1、使用电镜或者免疫镜检查：提取粪便或者呕吐物使用电镜或者免疫镜检查能够发现存在致病
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结肠炎是哪里痛
结肠炎一般情况下左下腹或者下腹部有疼痛感，具体的表现症状并不完全相同，多数为阵发性疼痛，可以在医生的指导下，针对原发病治疗，或者还可以根据具体表现症状针对性的用药控制。结肠炎一般情况下是由于多种原因所导致的炎症疾病，典型的症状是腹部疼痛，腹
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心脏供血不好能自愈吗
心脏供血不好一般情况下不能够自愈，需要及时到正规的医院查找引起心脏供血不足的具体原因，针对性的治疗有效的改善症状。心脏供血不足的原因比较多，有可能是因为心脏血管本身存在疾病所导致的，比如目前比较常见的冠心病，一般情况下通过心电图或者动态心电
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12岁男孩子身高多少正常
12岁男孩平均身高在145-162cm之间，平均值是152cm左右，在此范围内都正常，低于身高量表要注意检查。如果担心孩子的身高可以根据父母的身高，有计算公式可以计算，孩子正常的身高，国家有标准的生长发育的量表。如果在量表的正常范围之内都认
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乳糖酶的作用
乳糖酶的作用能够促进婴儿大脑发育、改善乳糖不耐受，但是不要自己盲目使用。乳糖酶能够将体内过多的乳糖分解为葡萄糖或者是半乳葡萄糖，可以补充身体所需要能量，对于婴儿大脑发育是有很大好处。如果是母乳喂养由于婴儿摄入过多的乳糖滋生，乳糖酶不能够完全