病毒性咽炎的护理主要包括以下方面：
1. 保持室内空气流通，温度适宜，避免到人多的地方活动，防止交叉感染。
2. 饮食宜清淡，多喝水，保持喉部湿润，避免辛辣刺激性食物。
3. 劳逸结合，适当放松，加强体育锻炼，提高机体免疫力。
4. 注意防寒保暖，防止感冒，避免刺激性气体吸入。
5. 遵医嘱使用药物治疗，不随意更改药物剂量和使用方法。
6. 密切观察病情变化，如出现高热、呼吸困难等症状应及时就医。
7. 保持良好的口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口。
8. 避免过度用嗓，尽量少说话，让声带得到充分的休息。
通过以上护理措施，可以有效地缓解病毒性咽炎的症状，促进身体的康复。同时，如果症状较重或出现并发症，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
广州医科大学附属第一医院是一所集医疗、教学、科研、保健、康复、院前急救于一体的大型三级甲等医院，也是广州呼吸疾病研究所、广州骨科研究所、广州泌尿外科研究所、广州医科大学中西医结合研究所所在医院，也是国
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