皮炎的护理方法主要包括：
1、避免搔抓：搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
2、忌热水烫洗：皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
3、忌肥皂洗：特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。
4、忌刺激性食物：辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。
5、日常生活调理：尽量避免日光直接照射(主要时紫外线),外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。如可能，切勿进食海鲜(鱼、虾及蟹类)及其他易引致过敏的食物；饮食辛辣食物(洋葱、姜、大蒜等)。饮食中应尽量少吃或不吃油腻的食物，并应禁止饮酒。
6、充足的睡眠，工作与休息的结合，良好的心情，适度的运动等也对康复和复发的预防非常有帮助。
以上信息仅供参考，请咨询专业医生或根据个人病情给予针对性建议。
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