泥螺-日光性皮炎的护理主要包括:
1. 防晒:经常参加室外锻炼,逐渐加深肤色,增强皮肤对日晒的耐受能力。避免在烈日下暴露时间过长,外出时尽量通过撑遮阳伞、戴宽边帽、穿长袖衫等物理遮盖手段来防晒。在暴露部位的皮肤上,可于晒前涂防晒剂,建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。
2. 局部皮肤护理:如果已经出现晒伤,可以用芦荟汁涂在晒伤的部位,然后再给局部保湿。如果中途有水泡也要注意护理,不要让水泡破裂,自行破裂之后可外用抗生素软膏。
以上信息仅供参考,如出现皮炎症状请及时就医。