预防脑瘫需要从多个方面入手，以下是一些主要的预防措施：
1、实行日常生活保健：步入中年后，有意识的开始加强各类疾病知识的了解和普及。
2、加强弛缓型脑瘫的防范意识：定期到医院做好全身检查，日常生活中合理膳食、增加营养。
3、防止感染性疾病的发生等：注意卫生，保持良好的生活习惯，避免接触感染源。
4、孕妇在怀孕期间应避免感染：如风疹等病毒感染，不接触猫、狗等动物，以降低孩子出生后发生脑瘫的风险。
总之，脑瘫的预防需要从多个方面入手，孕妇在怀孕期间要保持良好的生活习惯，注意定期产检和合理膳食，同时要注意防止感染和避免接触感染源，以降低孩子出生后发生脑瘫的风险。
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