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失眠症 症状

失眠症有哪些症状?

失眠症的症状通常包括以下几点:

1、入睡困难:患者可能会在尝试入睡的过程中感到困难,例如躺在床上后无法顺利进入睡眠状态。

2、睡眠维持困难:患者可能会在夜间频繁醒来,或者在醒来后难以再次入睡。

3、早醒:患者可能会比平时预期的时间更早醒来,并且难以再次入睡。

4、睡眠质量下降:患者可能会感到睡眠质量下降,例如深度睡眠时间不足或REM睡眠时间减少。

5、总睡眠时间减少:患者可能会感到总睡眠时间减少,例如每晚睡眠时间不足7-8小时。

6、白天功能障碍:患者可能会出现白天功能障碍,例如疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等。

以上症状可能会导致患者感到不适和困扰,影响日常生活和工作。如果这些症状持续存在或频繁发生,建议寻求医疗帮助以确定是否为失眠症,并采取相应的治疗方法。

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