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非特异性系统性坏... 饮食

非特异性系统性坏...饮食?

非特异性系统性坏死性小血管炎饮食原则

非特异性系统性坏死性小血管炎食疗

  1、赤豆煮米仁:

赤豆100克, 生熟米仁各30克, 红枣7枚, 红糖适量, 著熟后服食。

  2、黄豆冬瓜皮汤:

冬瓜皮60克, 黄豆60克, 清水3碗, 煎至1碗, 去渣饮用。

  3、赤豆桃仁莲藕汤:

桃仁15克, 赤豆60克, 莲藕100克, 洗净切成小块, 加清水适量煮汤, 以食盐少许调味,饮汤食赤豆及莲藕。、

  4、桑椹汤:

桑椹子60克, 加清水3碗, 煎至1碗半。用白砂糖或红糖适量调味, 去渣饮用。

  5、红枣鱼肚鱼肚、鱼肉切成块。龙眼肉、红枣、核桃仁加水炖至半熟,掏出待用。油锅入葱、姜末爆香,入鱼块、鱼肚炒几下,加入米酒去腥,再加入红枣、龙眼肉、核桃仁及调料,烧熟即成。

  6、黑木耳大枣汤将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一路放入压力锅内,加入葱、姜、花椒、盐、鸡精以及香油,盖上锅盖,把压力调到肉类档,保按压时12分钟,即可食用。

  吃什么对身体好?

  1、多吃新鲜的绿色蔬菜;

  2、多吃海带、紫菜、木耳等;

  3、多吃豆制品,如豆腐、豆花、豆芽等;

  4、多吃粗粮,多纤维素的食物。

  最好别吃什么食物?

  1、忌烟酒;

  2、 忌食过咸的食物,如咸菜,泡菜等。

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