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抗体免疫缺陷病 饮食

抗体免疫缺陷病饮食?

抗体免疫缺陷病饮食原则

抗体免疫缺陷病饮食

  1.颜色鲜艳的水果和蔬菜。酸浆果、金桔、西红柿、胡萝卜和菠菜等。

  2.优质蛋白质。包括蛋类、瘦肉和豆制品等。

  3.杏仁、麦芽和各种深绿色蔬菜含有丰富的维生素E。

  4.大蒜和洋葱。

  5.鸡汤。

  6.适量含锌食物。海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌。

  7.豆腐。如搭配一些别的食物,蛋类、肉类蛋白质,如豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐、肉片烧豆腐等。

  8.菌菇类食品。

  另外,西瓜含蛋白质、锌、硒、维生素E以及必需脂肪,可以提高免疫力。  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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