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麦格综合征 饮食

麦格综合征饮食?

麦格综合征饮食原则

  一、饮食禁忌

  1、多食用新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋,补充蛋白质和多种维生素。

  2、术后多服养身调经、滋补肝肾的食物

  罗汉果、桂圆、石榴、桑椹、黑木耳、黑芝麻、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。

  3、多吃具有抗外阴肿瘤作用的食物

  小麦、大麦、芝麻、杏仁、土瓜、乌梢蛇、乌骨鸡、乌贼、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、蟹、鲎、鳗鱼、鲍鱼、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

  4、多吃增强免疫作用的食物

  青鱼、鲨鱼、甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、白花蛇、水蛇、虾、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、豆豉、橄榄、马齿苋、杏仁、丝瓜。

  5、忌食母猪肉、肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

  6、忌兴奋性饮料:咖啡等。

  7、忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、桂皮等。

  8、忌烟、酒。

  二、食疗方

  1、马鞭苦瓜薏米猪肉汤

  苦瓜500g,马鞭草40g,生薏米80g,猪肉240g,蜜枣4个,细盐少许。

  制法:

  拣选新鲜苦瓜,切开去核切件。马鞭草、生薏米分别用清水浸透。然后将所有材料用清水洗干净,备用。

  瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲2小时左右,加入少许细盐调味,即可以饮用。

  2、土茯苓龙葵树子蛇舌猪肉汤

  龙葵40g,葵树子40g,白花蛇舌草40g,土茯苓40g,蜜枣两个,猪肉240g,细盐少许。

  将龙葵、葵树子、白花蛇舌草和土茯苓分别用清水浸透。然后将所有材料洗干净,备用。

  将以上材料全部放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后改用中火煲2 小时左右,以少许细盐调味。

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