麦格综合征饮食原则
一、饮食禁忌
1、多食用新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋,补充蛋白质和多种维生素。
2、术后多服养身调经、滋补肝肾的食物
罗汉果、桂圆、石榴、桑椹、黑木耳、黑芝麻、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。
3、多吃具有抗外阴肿瘤作用的食物
小麦、大麦、芝麻、杏仁、土瓜、乌梢蛇、乌骨鸡、乌贼、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、蟹、鲎、鳗鱼、鲍鱼、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
4、多吃增强免疫作用的食物
青鱼、鲨鱼、甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、白花蛇、水蛇、虾、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、豆豉、橄榄、马齿苋、杏仁、丝瓜。
5、忌食母猪肉、肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
6、忌兴奋性饮料:咖啡等。
7、忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、桂皮等。
8、忌烟、酒。
二、食疗方
1、马鞭苦瓜薏米猪肉汤
苦瓜500g,马鞭草40g,生薏米80g,猪肉240g,蜜枣4个,细盐少许。
制法:
拣选新鲜苦瓜,切开去核切件。马鞭草、生薏米分别用清水浸透。然后将所有材料用清水洗干净,备用。
瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲2小时左右,加入少许细盐调味,即可以饮用。
2、土茯苓龙葵树子蛇舌猪肉汤
龙葵40g,葵树子40g,白花蛇舌草40g,土茯苓40g,蜜枣两个,猪肉240g,细盐少许。
将龙葵、葵树子、白花蛇舌草和土茯苓分别用清水浸透。然后将所有材料洗干净,备用。
将以上材料全部放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后改用中火煲2 小时左右,以少许细盐调味。