肉包甲通常是指嵌甲。嵌甲可能是身體過度肥胖等生理性因素引起的，還可能是指甲機械性外傷、指甲發育異常、甲真菌病引起的，建議積極配合醫生進行治療，不可延誤病情。
1.生理性因素
如果身體過度肥胖，可能會使趾頭膨脹，在指甲的壓力下，可能會逐漸形成嵌甲，常見於手指以及腳趾。可以根據自身的實際情況適當減肥，能夠起到減脂瘦身的效果。此外，修剪不當、穿鞋不當等也可能導致肉包甲，注意避免誘因即可。
2.指甲機械性外傷
當指甲部位受到了外界碰撞和擠壓，可能會導致指甲受到影響，一般會出現局部疼痛、局部嵌甲等現象。建議注意局部的保護情況，同時還可以採取局部熱敷的方式緩解。
3.指甲先天發育異常
如果指甲先天發育存在異常，沒有及時有效修剪，可能會導致指甲向內生長，容易插入甲溝炎組織形成嵌甲。建議通過佩戴矯正器的方式治療，必要時還可以採取拔甲術緩解。
4.甲真菌病
當指甲受到外界真菌感染後，沒有及時治療，可能會引起甲真菌病，會使指甲的形態發生改變，同時還會造成指甲易斷，影響到自身健康。可以遵醫囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、複方酮康唑軟膏、克黴唑乳膏等藥物治療，能夠起到抗真菌的效果。
在日常生活中要注意清淡飲食，不要經常用嘴啃指甲，需要規範使用剪刀進行修剪。以上藥物需醫生指導下使用，不可盲目自行用藥。
