淋雨後皮膚癢一抓就起疙瘩可能與沒有及時更換衣物、溼疹、皮膚過敏、蕁麻疹等原因有關，建議及時到醫院就診，明確病因後在醫生指導下進行鍼對性治療。
1.沒有及時更換衣物
淋雨後沒有及時更換衣物，雨水中的細菌可能會進入皮膚，使患者出現皮膚髮癢一抓就起疙瘩的情況。建議及時脫掉溼衣服，洗溫水澡，有助於症狀的緩解。
2.溼疹
皮膚長時間處於潮溼的環境中，可能會誘發溼疹，使皮膚表面出現紅色丘疹或皮膚瘙癢等症狀，可在醫生指導下使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等藥物進行治療，能夠起到止癢、消炎的作用。
3.皮膚過敏
如果患者屬於過敏體質，淋雨後可能會誘發過敏反應，使皮膚出現發紅、發癢、起疙瘩的情況。可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療，能夠起到抗過敏的作用。
4.蕁麻疹
考慮與免疫力下降、環境等因素有關，淋雨後水中的有害物質對皮膚造成刺激，也可能會引起上述情況。可在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏、複方地塞米松乳膏、滷米鬆軟膏等藥物進行治療。
在日常生活中，患者需要加強衛生管理，勤洗澡，勤換衣物，如果身體出現明顯不適症狀，應及時尋求醫生幫助，避免延誤病情。
