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黑靈芝何首烏洗髮水真的能黑髮嗎

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王霞
王霞副主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院皮膚科

黑靈芝何首烏洗髮水的黑髮效果因個人體質、使用時間等因素不同而有所差異，不能一概而論。

1.能黑髮的情況

黑靈芝何首烏洗髮水的成分主要包括黑靈芝、何首烏、苦蔘、姜等。其中，黑靈芝中含有豐富的鈣、鋅、鐵、銅、鍺等多種微量元素，對於頭髮的生長和營養有一定作用；何首烏中含有的多糖、蒽醌類化合物等成分，對於改善毛髮健康有一定幫助。苦蔘具有清熱燥溼、殺蟲等功效，可祛除頭皮屑和油膩、緩解頭皮瘙癢等問題。

姜中含有薑辣素、姜烯油等多種活性成分，可以刺激頭皮血液循環，從而有助於增強頭髮的韌性。因此，黑靈芝何首烏洗髮水對於頭髮的健康有一定益處，對於生活習慣不良造成新陳代謝減弱，導致毛囊功能下降，黑色素生成減少進而導致頭髮不黑的人羣，長時間使用後可能具有黑髮作用。

2.不能黑髮的情況

頭髮不黑也可能是遺傳、甲狀腺功能低下所致，雖然黑靈芝何首烏洗髮水中含有一些對頭髮有益的成分，但該類人羣使用後的黑髮效果尚未得到科學驗證，因此不能確保其有效性。建議選擇通過科學驗證的洗髮產品，並注意保持頭髮清潔和護理。此外，還應注意飲食健康、保持生活規律和心情愉悅，有助於改善頭髮質量。

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