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男生長痘痘是什麼原因引起的

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王霞
王霞副主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院皮膚科

痘痘一般指痤瘡，男生長痤瘡可能是皮膚清潔不到位、不良的飲食習慣、雄激素分泌水平高等原因導致的。

1.皮膚清潔不到位

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，臨牀表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損爲特點。長期皮膚清潔不到可能會造成灰塵、細菌等物質附着在身體上，導致男生長痤瘡。建議男生定期用有清潔作用的洗漱用品，保持皮膚乾燥、清潔。

2.不良的飲食習慣

男生長痤瘡可能與常喫辛辣或含糖量高的食物有關，長時間喫這些食物可能會導致男生皮脂腺分泌旺盛，誘發痤瘡。建議男生調整飲食習慣，多食用新鮮的蔬菜水果和富含蛋白質的食物，如西紅柿、蘋果、雞肉等，同時可以多喝水，促進肌膚新陳代謝和水分均衡，從而改善痤瘡。

3.雄激素分泌水平高

進入青春期後，男性體內的雄激素分泌水平較高，雄激素可刺激面部的毛囊皮脂腺，使皮脂腺發育、分泌皮脂增多，還可導致毛囊口逐漸角化、堵塞，使皮脂容易在毛囊內蓄積而容易形成痤瘡。

此外，遺傳、作息不規律等也可導致男生長痤瘡。如果症狀嚴重，建議患者及時前往醫院進行治療。

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