背部筋膜炎怎麼治療最有效

背部筋膜炎治療效果因人而異，因此一般沒有最有效的治療方法。背部筋膜炎患者可以通過一般治療如熱療、運動等方式緩解症狀，嚴重者可行藥物治療和手術治療。

1.一般治療

背部筋膜炎是由於因寒冷、潮溼、慢性勞損而使背部的筋膜產生無菌性炎症，造成組織間水腫、滲出，久之便形成粘連及纖維性變，引起背部疼痛、活動受限的一種疾病。可通過熱療來改善症狀，熱療可解除痙攣，促進血液循環。

此外，運動療法是治療背部肌肉損傷慢性期的安全、有效的方法。適當的伸展練習、穩定性練習和力量練習相結合可以在短期內達到較好的治療效果。同時應該注意休息以及保暖，防止受涼。

2.藥物治療

背部筋膜炎患者可出現背部疼痛的症狀，疼痛無法忍受者可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，常用藥物有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸等，能夠有效改善症狀。

3.手術治療

若背部筋膜炎患者病情較重，可考慮手術治療。主要手術方法有軟組織鬆解、足底神經鬆解、跟骨截骨術和經皮跟骨減壓術，經過這些手術治療後症狀可以緩解，但手術後還需要在專業醫生指導下進行功能鍛鍊，防止筋膜攣縮粘連。

在治療期間，患者要注意保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，同時也要注意飲食健康，適當運動，保持良好的生活習慣。如果病情加重或出現其他不適，應及時就醫。