小腿受涼疼痛可以通過做好保暖工作、局部按摩、局部熱敷、紅外線照射等方式進行治療,需要注意在醫生的指導下積極的進行治療。
1.做好保暖工作
如果患者長時間處於寒冷的環境中,並且沒有做好保暖工作,可能會導致寒風刺激小腿部位,從而引起疼痛的症狀。患者在平時要注意做好保暖工作,及時添加衣物,以免導致受涼的症狀加重。
2.局部按摩
可以順時針按摩局部,能夠使局部肌肉放鬆,改善血液循環的速度,從而起到止痛的效果。
3.局部熱敷
可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷局部,能夠幫助促進局部血液循環,緩解不良症狀。
4.紅外線照射
可以通過紅外線照射的方式進行調理,能夠幫助緩解局部肌肉緊張,改善小腿痠脹疼痛的不良症狀。
除此之外,還可以通過口服藥物的方式進行治療,如果患者的不適症狀比較嚴重,可以遵醫囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進行治療,能夠幫助緩解疼痛的症狀。在日常生活中需要注意休息,保持充足的睡眠,避免劇烈運動,同時也要注意放鬆心情,保持積極向上的心態。