腰疼彎不下去怎麼回事如何緩解

腰疼彎不下去，多考慮是受涼、外傷、肌筋膜炎、腰椎間盤突出症等原因引起的，可以根據引起的原因針對性治療，如物理治療、藥物治療和手術治療等。

1.受涼

長時間在寒冷環境下活動，可能會導致局部血液循環不通暢，出現皮膚髮涼、刺痛、無法彎腰等症狀。通過熱敷的方式，可以改善局部血液循環，輔助緩解疼痛症狀。

2.外傷

腰部受到大力撞擊，可能會損傷局部軟組織，出現局部腫脹、疼痛劇烈、腰部活動受限等症狀。遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、萘普生膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，能夠達到消炎止痛的效果。

3.肌筋膜炎

長時間做重體力勞動，可能會損傷腰部肌肉、筋膜，產生炎症反應，出現腰背部瀰漫性鈍痛、腰部肌肉僵硬等症狀。可以通過紅外線療法、微波療法等方式治療，還可遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、美洛昔康膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，輔助緩解疼痛症狀。

4.腰椎間盤突出症

腰椎間盤退行性病變，可能會導致髓核、纖維環向外突出，壓迫神經根、血管，出現腰背部疼痛、下肢放射痛、麻木等症狀。遵醫囑服用塞來昔布膠囊、維生素B12片、甲鈷胺膠囊等藥物，能夠起到止痛、營養神經的作用。必要時，可以通過開窗式髓核摘除術、半椎板切除術等方式改善。

除此之外，還可能是腰椎滑脫症等原因造成的，可以通過腰椎滑脫復位術、腰椎滑脫內固定術等方式，穩定脊柱。

在日常生活中，要注意保暖，多穿衣服，避免受涼。要注意休息，避免過度勞累。