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男人禿頂的主要原因

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男人禿頂的原因有很多,常見的有缺乏蛋白質、感染因素、遺傳等。

1.缺乏蛋白質

頭髮的生長依靠蛋白質,如果飲食中攝取的垃圾食品過多,糖鹽油超標或者只喫全素的食物,都可能導致蛋白質缺乏,進而造成頭髮稀少。此外,缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫髮。

2.感染因素

由於男性的雄激素水平偏高,油脂分泌相對較多,從而使頭皮容易滋生馬拉色菌等真菌。馬拉色菌過度增殖後,可產生一些炎症介質、不飽和脂肪酸,從而刺激頭皮產生紅斑、瘙癢、鱗屑等,同時也抑制毛髮的生長。

3.遺傳

如果男人的父母雙方或一方存在禿頂的現象,此時遺傳給下一代的概率相對比較大一些。所以男性禿頂也可能是遺傳引起的。

男性爲預防禿頂應遠離過於油膩、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重。同時增加對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚等。

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