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有膽結石飲食喫什麼

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有膽結石飲食可以喫核桃、黑木耳、姜、橘子。

1.核桃仁:核桃富含亞油酸,可抑制人體膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故可阻止膽石的形成。核桃仁還含有不飽和脂肪酸,可以改善膽汁成分,有利於結石的排出。

2.黑木耳:黑木耳具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌功能,還具有消解膽結石的功效,黑木耳具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的作用,植物鹼能協同這些分泌物催化結石,潤滑腸道。

3.姜:人體前列腺素分泌過多,可導致膽汁粘液粘液增多,結石析出。姜可以抑制前列腺素的合成,相對來說可以減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的。

4.橘子:常喫橘子不僅能補充維生素C,還能預防膽結石。橘子含有大量的維生素C,維生素C可抑制膽固醇在肝內轉化爲膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度降低,從而使兩者聚集形成膽結石的機會減少。

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按摩咬肌是一種常見的緩解肌肉緊張和疼痛的方法。如果你已經堅持按摩咬肌一年了,那麼你可能已經體驗到了一些積極的效果。首先,按摩可以幫助放鬆緊張的肌肉,減輕疼痛和不適。其次,定期按摩可以提高血液循環,促進肌肉恢復和修復。此外,按摩還可以幫助緩解壓力和焦慮,提高睡眠質量。然而,如果你在按摩過程中感到疼痛加劇或出現其他不適,應該立即停止並尋求專業醫生的建議。總的來說,堅持按摩咬肌一年是一個積極的健康習慣,可以幫助你保持身體健康和活力。

楊華 楊華 副主任醫師

爲什麼喫什麼都想吐

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楊華 楊華 副主任醫師

活血化瘀的藥膏

活血化瘀藥膏是一種具有促進血液循環、消除瘀血、緩解疼痛和消腫的外用藥物。這類藥膏通常含有多種中草藥成分,如紅花、川芎、乳香、沒藥等,這些成分具有活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛的功效。在治療跌打損傷、瘀血疼痛、關節炎、肌肉疼痛等方面具有顯著效果。使用時,應將藥膏塗抹在患處,輕輕按摩以促進藥物吸收。需要注意的是,孕婦、皮膚破損或過敏者應慎用或遵醫囑使用。此外,活血化瘀藥膏只能作爲輔助治療手段,對於嚴重疾病還需及時就醫。

楊華 楊華 副主任醫師

肚子疼還想吐是怎麼回事

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楊華 楊華 副主任醫師

左肋下部隱痛的原因

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楊華 楊華 副主任醫師

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