左肩膀痠痛的原因有哪些

左肩膀痠痛的原因一般有不良的睡眠姿勢、過度勞累、肩周炎、頸椎病等，建議到醫院進行專業檢查，並在醫生指導下采取相應的治療措施。

1.不良的睡眠姿勢

睡覺時長時間保持同一種姿勢，容易使左肩膀受到壓迫，導致局部血液循環不暢，可能會出現痠痛的情況。應及時調整睡覺姿勢，對局部進行按摩，能夠促進血液循環，幫助症狀改善。

2.過度勞累

長時間使用左側肩膀進行重體力勞動，可能會導致局部肌肉勞損，出現上述情況。平時應注意勞逸結合，避免過度勞累，還要保證充足的睡眠，可以在一定程度上緩解不適症狀。

3.肩周炎

受涼、經常提拉重物等原因可能會誘發肩周炎，出現肩關節疼痛、活動受限等症狀，部分患者還會出現左肩膀痠痛的情況。如果疼痛症狀比較明顯，可遵醫囑使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。

4.頸椎病

多考慮與頸椎退行性變有關，突出的頸部椎間盤壓迫局部神經根，可能會導致患者出現左肩膀痠痛、頸背部僵硬等症狀，可在醫生指導下使用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、依託考昔片等藥物進行治療。

除此之外，左肩膀痠痛還可能與肩峯下滑囊炎有關，患者通常會出現局部腫脹、疼痛等症狀，可在專業醫生操作下通過鍼灸、推拿等方式進行改善。平時還要做好保暖的工作，避免受涼。