黃瓜敷臉的功效包括皮膚美白、補充水分、收縮毛孔、淡化痘印等，副作用包括皮膚過敏、皮膚刺痛、皮膚乾燥、皮膚感染等，如果臉部皮膚出現異常情況，需要及時前往醫院就診，遵醫囑選擇合適的調理方式。
一、功效
1.皮膚美白
黃瓜中含有豐富的維生素C，可以起到減少皮膚黑色素合成的作用，有利於達到皮膚美白的效果。
2.補充水分
黃瓜中的水分含量比較多，直接放在臉部皮膚上，有利於增加皮膚表面的水分，起到滋潤和保溼的效果。
3.收縮毛孔
黃瓜敷臉可以達到收縮毛孔的作用，避免毛孔持續擴大，比較適合毛孔偏大的人羣。
4.淡化痘印
若是臉部皮膚有一些痘印，平時可以使用黃瓜敷臉，黃瓜中的礦物質和氨基酸可以起到淡化痘印的效果。
二、副作用
1.皮膚過敏
若是本身對黃瓜過敏，使用黃瓜敷臉後可能會誘發過敏反應，出現紅腫、灼痛等症狀。
2.皮膚刺痛
若是用黃瓜敷臉的時間比較長，可能會導致皮膚受到一定刺激，引起疼痛反應。
3.皮膚乾燥
如果用黃瓜敷臉後沒有及時取下，可能會導致局部皮膚受到損傷，使皮膚屏障功能受到影響，導致皮膚變得乾燥。
4.皮膚感染
若是使用黃瓜敷臉期間，沒有做好皮膚的清潔護理工作，黃瓜中的微生物可能會感染皮膚，出現皮膚髮紅、疼痛等症狀。
在日常生活中，要多注意休息，避免過度勞累，飲食要以清淡、易消化爲主，避免喫辛辣刺激性的食物。
